文化探索人文历史
中医的智慧
不开刀、不照X光，靠摸脉、看舌头就能看病，这门古老的医学藏着一个独特的世界。
5-8岁6分钟中医 · 中药 · 中华文化
你见过中医看病吗？医生不让你张嘴说“啊”，而是伸出三个手指搭在你手腕上摸脉；会让你伸出舌头，看看舌苔的颜色；还会问你吃饭香不香、睡觉好不好——这就是中医的“望闻问切”四诊法。
你知道吗
你知道吗？中医已有两千多年历史。最早的医学典籍《黄帝内经》写于两千多年前，里面就把人当成一个整体来研究，比西方早了很多年。传说黄帝和神医岐伯对话讨论医学，所以这本书叫《黄帝内经》。
把人当成一个整体
西医常常是“哪里病治哪里”，中医却把人看成一个小宇宙。中医认为人体有“阴阳”和“五行”，经络像河流一样流通全身。生病不是某个零件坏了，而是身体失衡了，要把它“调”回来。比如头疼不一定治头，可能要治脚；咳嗽不一定治肺，可能要调脾胃。
- 四诊法：望、闻、问、切
- 核心理论：阴阳五行、经络
- 治疗方法：中药、针灸、推拿、拔罐
- 代表典籍：《黄帝内经》《本草纲目》
- 用药特色：动植物矿物入药
中药和了不起的李时珍
中医治病常用的有中药、针灸、推拿、拔罐。中药大多是植物、动物、矿物，比如人参补气、枸杞明目、蝉蜕退烧、龙骨安神。医生会把不同的药材搭配在一起，叫“配伍”，效果比单味药更好。
李时珍是明朝的一位医生，他发现古医书里有很多错误，决心重新写一本药书。他花了二十七年走遍名山大川，亲口尝过许多药材，才写成《本草纲目》，记载了一千八百多种药物、一万多个药方，被誉为“东方药物巨典”。今天它已被翻译成多国文字，全世界都在研究。
动手试试
小思考：中医为什么强调“治未病”——还没病就要预防？想想平时怎么做才能不生病？早睡早起、多运动、不挑食，这些和中医的养生智慧有什么关系？和爸爸妈妈讨论一下。
上医治未病。——《黄帝内经》
