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拱手作揖古代礼仪
古人见面不握手，而是拱手作揖；长辈说话要站着听；吃饭坐姿都有规矩，这就是中国礼仪。
5-8岁5分钟礼仪 · 拱手 · 传统
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今天我们见面说“你好”，握手；古人见面不握手，而是“拱手作揖”。两手抱在一起，左手在外右手在内，举到胸前，微微弯腰，这就是“拱手礼”。这是中国人用了几千年的见面礼，又礼貌又干净，不用碰到对方的手。古人说“礼多人不怪”，礼节多，是修养。
你知道吗
你知道吗？拱手时男的是左手在外右手在内，女的是右手在外左手在内。为什么不一样？因为古代男左女右。还有，丧礼时要反过来，男右手在外，表示悲伤。
尊师重道的规矩
古人对长辈和老师特别尊敬。长辈站着，小辈不能坐；长辈说话，小辈要恭恭敬敬听，不能插嘴。给老师行礼要“束脩”——送十条干肉。上课前要向老师鞠躬，老师叫坐才能坐，老师叫起才能起。古人说“一日为师，终身为父”，把老师当父亲一样尊敬。
吃饭也有规矩。长辈不动筷，小辈不能先吃；夹菜要夹自己面前的，不能伸长手越过桌子；吃饭不能吧唧嘴，不能挑食；碗要端起来吃，不能趴在桌上。古人说“食不言，寝不语”——吃饭时不说话，睡觉时不聊天。这些规矩今天看来还是有道理的。
- 见面礼：拱手作揖
- 称呼：尊称长辈
- 用餐：长辈先动筷
- 上学：束脩之礼
- 原则：尊师重道
礼是中国的名片
中国被称为“礼仪之邦”。孔子说“不学礼，无以立”——不学礼仪，就不能在社会上立足。古代孩子八岁就要学“小学”：洒扫、应对、进退——扫地、回答问题、走路姿态。今天我们不再拱手作揖，但说“请”“谢谢”“对不起”、给老人让座、见面问好，这些礼仪的精神还在。礼不是束缚，是让别人舒服、让自己有修养。
动手试试
小实践：学着古人拱手作揖。左手抱右手，举到胸前，弯弯腰，说“您好”。再和爸爸妈妈讨论，今天有哪些礼仪是重要的？你做到了几条？
不学礼，无以立。——《论语·季氏》
