身体里的秘密小学知识
心脏：一天跳十万下的小鼓手
胸腔里住着一位从不休息的鼓手，你的每一次奔跑、每一次睡着，它都在打节拍。
6-9岁5分钟人体 · 心脏 · 健康
体育课跑完步，你会觉得胸口“咚咚咚”地响，像有人在里面敲鼓。没错，真的有一位鼓手住在你的胸腔里——它就是心脏，从你出生前就开始打节拍，一秒都不曾偷懒。
你知道吗
你知道吗？心脏一天要跳大约十万次。把全身的血管首尾连起来，能绕地球两圈半——而心脏就是负责给这条超长“公路”泵血的发动机。
心脏为什么一直跳？
心脏其实是一个特别勤劳的泵。它一收一放，把血液挤出去，送往全身：血液像快递员，把氧气和营养送到手指尖、脚趾头，再把身体产生的“垃圾”运走。手指离心脏那么远，全靠这股劲儿一路推过去。它要是停下来休息几分钟，全身的“快递”就全停摆了，所以它只能一直跳、一直跳。
心脏跳得快还是慢，特别聪明：你跑步时，肌肉大喊“要多送点氧气”，心跳立刻加快；你睡觉时，身体需要的氧气变少，心跳就慢下来。想听听这位鼓手的演奏？把两根手指轻轻放在手腕内侧靠大拇指的一侧，或者贴在脖子侧面，能摸到一下一下的跳动——那就是脉搏，心脏打拍子的回声。
- 心脏：胸腔里的泵，一收一放送血液
- 肺：像两只气球，吸进氧气呼出废气
- 大脑：全身的司令部，负责想和指挥
- 胃：食物的搅拌桶，把饭磨碎再送走
- 骨骼：身体的支架，还保护着内脏
睡觉时大脑在忙什么？
你以为睡着以后身体就全体下班了？恰恰相反。大脑只占体重的很小一块，却用掉了全身大约五分之一的能量；就算你睡着了，它还在忙着整理白天学到的东西，像图书管理员把散落的书一摞摞放回书架。所以睡够觉不是偷懒，而是让大脑把今天的学习“存好档”——熬夜的话，管理员来不及整理，第二天就容易记不住东西。
动手试试
小实验：安静坐着，请家人帮忙计时 15 秒，数一数自己的脉搏，乘以 4 就是每分钟心跳数。然后原地跳 30 秒，再数一次。比一比：运动前后差了多少？最后躺下休息五分钟，再数第三次——看看心脏的“三档速度”。
生命在于运动。——伏尔泰